問題：請?jiān)敿?xì)說明：飲食\起居\等. 還有.有沒什么地方可以有人治療好過的病歷? 謝謝

優(yōu)質(zhì)回答
本病的治療方法雖多，但大多數(shù)方法都只能控制病情，達(dá)到臨床上痊愈，不能阻止該病的復(fù)發(fā)。因此，生活起居要有規(guī)律，防止上呼吸道感染，避免食用辛辣的食品，消除精神緊張等對本病的復(fù)發(fā)都有預(yù)防作用。 牛皮癬患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意的四個(gè)問題：
一、3大忌口：
忌酒、忌海鮮、忌辛辣。
二、8項(xiàng)注意：
1、 溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。
2、 消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。
3、 居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。
4、 在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。
5、 內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。
6、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。
7、清洗患處時(shí)，動作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。
8、牛皮癬臨床痊愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2-3個(gè)月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個(gè)療程藥物進(jìn)行鞏固，使病毒清理更徹底，以免復(fù)發(fā)。
三、在日常的生活飲食保健及有益食物療法：
按中醫(yī)辯證分析，牛皮癬存在有"血燥、血熱、血虛"之象，而從西醫(yī)的角度講，則是由于角質(zhì)細(xì)胞過度增殖，各種生化代謝紊亂所致。因此，凡有"養(yǎng)血、涼血、活血"之效或具有抑制細(xì)胞DNA合成，改善微循環(huán)功能的食物，對牛皮癬均有好處，如水果飲料之類的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用，不僅含豐富的維生素及微量元素，還可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被證實(shí)具有抑制細(xì)胞的有效分裂的作用，是夏天防治牛皮癬有效水果。另外，每年春天，到處都是盛開的槐花，把它做成菜及湯，也是很有效果的，槐花有清熱涼血、祛風(fēng)止癢的功能。蘆筍，也是一道防治牛皮癬的好菜，當(dāng)然還有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有養(yǎng)血潤膚、清熱涼血、活血消腫的醫(yī)療作用。
四： 牛皮癬患者要注意心理調(diào)節(jié)：
精神緊張可誘發(fā)或加重牛皮癬，這點(diǎn)是得到公認(rèn)的，而牛皮癬患者多有程度不同的精神緊張、抑郁，心理有自悲感，如不敢去游泳，健身，理發(fā)，害怕被人議論等，這樣對病情都是不利的，所以要求病人多了解一些有關(guān)牛皮癬的常識，經(jīng)常和醫(yī)生談一談自已的問題，如有可能找一些病友交流交流，盡量放松自已，有些地方成立了有醫(yī)生參加的牛皮癬病人聯(lián)誼會，定期交流一些心得體，介紹新的治療方法，增強(qiáng)病人的自信心，心理治療對增強(qiáng)藥物治療的效果、減少復(fù)發(fā)有非常重要的作用。 此外牛皮癬雖然它沒有傳染性，也不像有些病那樣會出現(xiàn)軀體上難抑的痛苦，但是，由于患者皮膚上那些鱗屑狀病變，令他人惟恐避之不及。病人承受了極大的心理壓力，鑒于牛皮癬引起的軀體痛苦遠(yuǎn)不如心理痛苦大，而且心理痛苦會誘發(fā)或加重病情，所以加強(qiáng)心理治療，提高病人生活質(zhì)量同樣是治療本病的重要內(nèi)容。

1、3大忌口： 忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關(guān)于忌口，也有不同說法， 也有人認(rèn)為，忌口應(yīng)該視個(gè)體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。 　　
2、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。 對于此條扁桃體摘除，應(yīng)該慎重。 　　
3、消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。