三七花，性涼、味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。很多人都想長期用三七花泡水喝，但又擔(dān)心這樣會有副作用。那么，長期喝三七花會有副作用嗎？一起來看看下面的回答吧！

三七花為三七的花蕾部分，具有活血化瘀、軟化血管的作用，對促進(jìn)血液健康有很好的效果，還能夠預(yù)防多種心腦血管疾病。

三七花和三七一樣都是屬于藥食同源的藥物，在文山本地很多人家都會用三七花來炒肉。

現(xiàn)代科學(xué)研究也證實了三七花的副作用是不存在的，可以長期服用三七花茶。

三七花雖然沒有副作用，但根據(jù)三七花的藥性，在以下這幾個時期不宜服用三七花茶。

1、身體屬于虛寒之人不宜服用

因為三七花屬于涼性的，對虛寒之癥有加重的作用。

2、女性月經(jīng)期間最好不要用

月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多。

3、風(fēng)寒感冒期間不要用

也是因為三七花性涼有加重涼感的作用。

4、孕婦禁止使用三七花

其實，孕婦禁止使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補(bǔ)血服用熟三七粉就是極品了。

三七花適宜人群

1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后能減輕壓力。

2、經(jīng)常坐著不動的人，有的人在辦公室對著電腦一天都不動，這樣會引會心血管疾病，而三七花的皂苷含量很高，能預(yù)防心腦血管疾病。

3、晚上精力充足，睡不著的人，因為三七中的三七皂苷有鎮(zhèn)靜安神的作用。

4、三七花對30歲以上的人預(yù)防和治療高血壓、高血脂、高血糖等疾病有特效。