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健康知識

血液病患者必須了解的3個醫(yī)療潛規(guī)則，跟生存期息息相關(guān)！

血液病患者必須了解的3個醫(yī)療潛規(guī)則，跟生存期息息相關(guān)！

對于血液病患者來說，任何的不確定因素都有可能導致病情加重甚至危及生命，可能是因為患者本身，也可能是因為醫(yī)院，醫(yī)患之間加重彼此之間矛盾的可能就是下面這3個潛規(guī)則，同時也和患者的生存期息息相關(guān)。 ...[查看詳細]
2024-01-21|健康
關(guān)于跑步的七點認識和七個技術(shù)方法——跑步最全干貨分享

關(guān)于跑步的七點認識和七個技術(shù)方法——跑步最全干貨分享

跑步是一項簡單而有效的有氧運動，不僅可以提高心肺功能、增強肌肉力量，還能降低患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的風險。此外，跑步還有助于釋放壓力、改善睡眠、提高情緒狀態(tài)等，對身心健康都有積極的影響。 ...[查看詳細]
2023-12-21|健康
這個指標高，全身代謝都亂套！4 招教你降低

這個指標高，全身代謝都亂套！4 招教你降低

據(jù)科普中國，有 1 個身體指標，它的名字很難記，但你一定在體檢單上見到過它的身影——甘油三酯（TG）。 ...[查看詳細]
2023-12-21|健康
這個穴位，99%的人都不知道，但效果超好！

這個穴位，99%的人都不知道，但效果超好！

在你的手上，有一個神奇的穴位，它可以幫助你清理體內(nèi)的垃圾，促進傷口愈合，甚至還能催經(jīng)。這個穴位就是制污穴。 ...[查看詳細]
2023-11-22|健康
血脂高不高，看頭就知道，血脂高的人，會有這3個表現(xiàn)，看看有沒有

血脂高不高，看頭就知道，血脂高的人，會有這3個表現(xiàn)，看看有沒有

高血脂早期通常沒有明顯的癥狀，大多數(shù)人是在體檢時發(fā)現(xiàn)，如果不及時控制，長期血脂高也會引發(fā)高血壓，糖尿病，冠心病，腦血管疾病等。 ...[查看詳細]
2023-11-15|健康
病多是堵出來的！“最好的”疏通法都在這里！很實用，請慢看！

病多是堵出來的！“最好的”疏通法都在這里！很實用，請慢看！

萬病之源源于血，百病之由由于氣。經(jīng)絡通百病消，血液清顏如玉。氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。一旦身體被“堵”住了，各種疾病也會隨之而來。可見經(jīng)絡疏通是相當重要的。 ...[查看詳細]
2023-10-20|健康
雞蛋用它沖一下，就成了活血化瘀 驅(qū)寒治風濕的圣品

雞蛋用它沖一下，就成了活血化瘀 驅(qū)寒治風濕的圣品

黃酒沖蛋三伏天吃，還有一定的冬病夏治功效，能活血化瘀、強健筋骨、驅(qū)寒祛濕、治腰背疼痛、手足麻木、風濕性關(guān)節(jié)炎等癥。 ...[查看詳細]
2023-10-20|健康
這2種“小疙瘩”可能是癌癥信號

這2種“小疙瘩”可能是癌癥信號

對于皮膚上長“小疙瘩”，除了愛美人士、養(yǎng)生達人，很多人會毫不在意，覺得無傷大雅，忽視這樣的小問題，可能會釀成大禍。 ...[查看詳細]
2023-10-19|健康
這些傷害大腦的壞習慣，好多人天天做！醫(yī)生：4個方法健腦防癡呆

這些傷害大腦的壞習慣，好多人天天做！醫(yī)生：4個方法健腦防癡呆

大腦的衰老不像臉上的皺紋，能夠被我們?nèi)庋郯l(fā)現(xiàn)，許多加速大腦衰老的壞習慣，可能就悄悄潛伏在我們的日常生活中。 ...[查看詳細]
2023-10-19|健康
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