第一，病程長、易復(fù)發(fā)，很難斷根；

第二，外觀嚇人、怕傳染、并且有礙觀瞻；

第三，癢、奇癢難擋。抓不是、撓不是、夜不能寐、用藥也不見其好，困苦不堪。

 

 

相信癬友們對以上三點(diǎn)都會(huì)有共鳴，如果說“易復(fù)發(fā)”和“有礙觀瞻”是精神上的折磨，那么“奇癢難擋”卻是貨真價(jià)實(shí)的肉體上的摧殘。牛皮癬伴隨著我有十余年的歷史，其間該經(jīng)歷的我都經(jīng)歷過。在“與之共舞”的漫長歲月里，如何止癢也是我必須要面對的一個(gè)話題，現(xiàn)在我將自已的方法與大家分享，不能說是行之有效，只能說是自已的一點(diǎn)心得吧。

 

止癢不能圖一時(shí)之快，搔抓和熱水燙洗都是不可取的。搔抓會(huì)使皮膚破損，而導(dǎo)致皮膚感染，甚至?xí)广y屑病加重，且出現(xiàn)新的皮疹，使牛皮癬的創(chuàng)面進(jìn)一步擴(kuò)大。熱水燙洗看似無礙且有效，但水溫太高會(huì)刺激皮損，對癬情也是百害而無一利的。

 

 

不過注意皮膚的保濕倒是緩解“癬情”的一大良方。洗浴時(shí)水溫不能太高或太低，大約在35～39℃之間比較合適吧，浴后可擦適當(dāng)?shù)娜橐簼櫥つw，為了避免皮膚過干，我會(huì)經(jīng)常用一點(diǎn)醫(yī)用的凡士林。另外要提醒的是患處應(yīng)盡量少接觸洗衣粉、洗潔精等，也不能用堿性過大的肥皂來涂抹患處。

 

真正要做到止癢不靠藥物是不行的。以前我在網(wǎng)上搜羅過，前輩癬友們推薦過的藥膏有冰黃膚樂軟高、綠藥膏、尿素霜、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、復(fù)方達(dá)克羅寧軟膏等。這里我談一下自已的感受：

 

1，尿素霜可以止癢，但不建議使用，理由很簡單，因?yàn)榇蟛糠值哪蛩馗嘀卸己屑に?，我們不能僅為止一時(shí)之癢，而使癬情加重。

 

2，綠藥膏和復(fù)方達(dá)克羅寧軟膏用處不大；冰黃膚樂軟高、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏止癢效果較好，馬應(yīng)龍中含有冰片，涂后冰冰涼涼的，感覺很棒，還可以消炎。

 

3，除了以上這些乳膏外，個(gè)人還用過辣椒素軟膏（0.025%），它的效果是立竿見影的，止癢速度快，也沒有什么副作用，所以后來一直是長期使用，建議大家可以試試。

 

最后我要說的是，雖然牛皮癬的瘙癢可以用藥物來緩解，但控制自已的情緒也是非常重要的。情緒不穩(wěn)定、焦躁不安只會(huì)讓你感覺越來越癢，所以說保持樂觀開朗，學(xué)會(huì)思想上藐視它，也是止癢的重要方式。