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1、對(duì)于一些需要每天都化妝特別是濃妝的女性朋友來說，下班后，或者不上班的時(shí)候盡量不要化妝，特別是晚上一定不要留妝休息，一定要將化的妝清洗干凈 2、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力；
3、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
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