妊娠紋可引發(fā)以下6種癥狀，如果發(fā)現(xiàn)這些癥狀，請(qǐng)及時(shí)預(yù)防或治療：

1、皮膚發(fā)癢。

2、易引發(fā)皮膚出疹。

3、激光治療效果不明顯，引發(fā)心里問題。

4、皮膚出現(xiàn)松弛，褶皺。

5、可引發(fā)乳房下墜。

6、可引發(fā)腹部脂肪堆積，嚴(yán)重影響了婦女產(chǎn)后的體態(tài)和身心健康。

妊娠紋預(yù)防方法：

預(yù)防一、孕期女性還是可以采取一些方法做好預(yù)防的工作的，建議女性孕期要注意鍛煉身體，飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的食物，從而有助于增強(qiáng)皮膚的彈性。

預(yù)防二、一般長(zhǎng)妊娠紋前期會(huì)有皮膚癢的情況，懷孕四個(gè)月開始可以用橄欖油按摩按摩，可以緩解或預(yù)防妊娠紋的發(fā)生。

預(yù)防三、肚皮會(huì)覺得癢癢的，妊娠紋最重要就是預(yù)防 一旦形成很難消除，要做好預(yù)防工作哦，堅(jiān)持擦預(yù)防妊娠紋的精油或者霜，我家寶寶生出來8斤半，肚子很大，也沒長(zhǎng)妊娠紋

預(yù)防四、就是肚肚很癢,很想去抓撓,如果媽媽發(fā)現(xiàn)這種情況一定不要去抓,會(huì)越發(fā)嚴(yán)重,我的建議是提前摸食用橄欖油,就不會(huì)出現(xiàn)紋了

預(yù)防五、長(zhǎng)之前肚子很癢,生大寶的時(shí)候用了十月天使的防妊辰紋液,過后一點(diǎn)都沒長(zhǎng)哦。

預(yù)防六、孕前注意鍛煉，多吃有蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)皮膚的彈力。

預(yù)防七、孕期的時(shí)候要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，均衡營(yíng)養(yǎng)，掌控好體重不要增長(zhǎng)過多。

預(yù)防八、沐浴時(shí)水不要太燙，易用微涼的水洗腹部！

預(yù)防九、每天清洗后用煥膚舒紋霜，純植物成分，沒有副作用。一天用2次，輕輕涂2-3分鐘，能夠改善皮膚擴(kuò)張能力，避免妊娠紋的產(chǎn)生了。

預(yù)防十、還要注意體重不要增加過多，一般不超過10~15千克。

預(yù)防十一、我最近肚子也開始癢了，忍著沒敢撓。 寶媽也千萬別撓肚皮啊，好像那樣會(huì)加重的。 堅(jiān)持涂橄欖油吧。我也是每次洗完澡之后才涂的

預(yù)防十二、在懷孕的時(shí)候多按摩肚皮以及用橄欖油或者牛奶擦擦皮膚，保持良好心態(tài)，另外注意休息與營(yíng)養(yǎng)的搭配。平時(shí)少吃辛辣生冷食物。祝好孕！

預(yù)防十三、一般女人再懷孕3個(gè)月開始就會(huì)出現(xiàn)了，但是不是所有的人都會(huì)有的。要保持皮膚的水分，增加皮膚彈性就可以避免妊娠紋的出現(xiàn)，用橄欖油保持皮膚水分，多吃水果蔬菜，就算有也不要怕，因?yàn)樵谏晷『⒑箢伾蜁?huì)變淡的，注意保養(yǎng)就會(huì)沒有的。

預(yù)防十四、保持體重，不能過于肥胖。禁食刺激性食物、生活要有規(guī)律、限制多脂肪多糖飲食、忌飲酒類以及多吃新鮮蔬菜等

預(yù)防十五、建議您堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗長(zhǎng)斑的部位,這樣能促進(jìn)相應(yīng)部位的血液循環(huán),加速黑色素分解.最主要的是補(bǔ)充維生素.多吃富含維生素C的獼猴桃,番茄,草莓等水果,以及富含維生素B6的奶制品,非常有效

預(yù)防十六、妊娠紋多吃富含蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)皮膚的彈性。保持適度運(yùn)動(dòng)和均衡營(yíng)養(yǎng)，避免體重增長(zhǎng)過多。淋浴時(shí)水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強(qiáng)皮膚彈性吧。

預(yù)防十七、長(zhǎng)了妊娠紋就要選擇有效方法防止，目前，美國(guó)時(shí)刻愛妊娠紋防護(hù)霜是受到大家公認(rèn)的，效果非常不錯(cuò)。