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山藥對我們身體好處很多，但是山藥也是藥不能常吃，吃多了對我們也有一定的副作用，也有一些人不適合吃，下面就由小編來給大家分享山藥有哪些副作用；
山藥有哪些副作用 山藥本身雖然很溫和，但是因為含有雌性激素，如果食用過量，可能過度刺激荷爾蒙，造成子宮內(nèi)膜增生，會出現(xiàn)生理期不順、經(jīng)血不止和經(jīng)痛等癥狀。 同時，感冒，溫熱，實邪及腸胃積滯者忌用。 1、山藥容易引發(fā)過敏 山藥這種菜品正常情況下是沒有副作用存在的，但是山藥皮中有一些皂角素和具有粘性成分的植物堿，這兩種物質(zhì)與人類皮膚接解以后，就容易引發(fā)過敏，因此大家在食用山藥時，最好把它的外皮去掉。 2、不可以生吃，因為生的山藥里有一定的毒素。 看來山藥的副作用主要表現(xiàn)在女性朋友的一些方面，而廣大的女性朋友在食用山藥的時候就要不過多的食用山藥，適量而止，也不必擔心會帶來什么不良的影響，只要按照它的食用方法去食用就可以了，而對在食用山藥時需要注意的事項方面多加留意就OK了。 |
