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很多美媽媽在祛斑的方法上花費(fèi)了很多的時(shí)間，但還是沒(méi)有去掉，看看妊娠斑怎么消除。
什么是妊娠斑 一部分孕婦在妊娠4個(gè)月后，臉上會(huì)出現(xiàn)茶褐色斑，分布于鼻梁、雙頰，也可見(jiàn)于前額部，呈蝴蝶形，被稱(chēng)為孕期妊娠斑，它是由孕期腦垂體分泌的促黑色素細(xì)胞激素增加而引起的，通常情況下，妊娠斑會(huì)在生產(chǎn)后3—6個(gè)月內(nèi)自行減輕，甚至消失，只有部分特殊體質(zhì)，以及內(nèi)臟有特殊疾病的女性可能不見(jiàn)消失，需要到醫(yī)院做診治。 影響因素 1、孕前皮膚彈性的基礎(chǔ)。 2、孕前、孕中的營(yíng)養(yǎng)狀況。 3、孕中體重增加的速度和幅度。 4、適時(shí)，有效的皮膚護(hù)理。
妊娠斑怎么消除 一、面膜祛斑 1、香蕉奶油美白祛斑面膜 準(zhǔn)備香蕉、奶油和濃茶，將香蕉搗爛，再添加奶油和已經(jīng)冷卻掉的濃茶，然后均勻攪拌好，就可以直接敷在臉上了，大概過(guò)個(gè)20分鐘就用清水洗掉，這款面膜只要堅(jiān)持使用，美白的效果也挺好的。 2、大蒜綠豆美白祛斑面膜 這款大蒜綠豆美白祛斑面膜，不僅有去角質(zhì)的功效，還能抑制痘痘和色斑，讓肌膚不受細(xì)菌侵害，美白細(xì)嫩皮膚。 制作方法是：準(zhǔn)備好大蒜、綠豆粉，大蒜剝皮放微波爐用中火轉(zhuǎn)2分鐘，再放到榨汁機(jī)榨成汁，然后把蒜汁、綠豆粉和水均勻攪拌就可以涂抹在臉上了。 3、酸奶蜂蜜面膜 準(zhǔn)備好一湯匙酸奶和蜂蜜，還有精麥粉，將酸奶、蜂蜜和精麥粉均勻攪拌調(diào)成膏狀，然后將其涂抹在臉部和頸部，再用手輕輕地按摩，讓面膜慢慢變干，然后用溫?zé)岬拿韽哪槻康筋i部環(huán)狀擦拭干凈即可。 這款面膜有著很好的美白祛斑效果，堅(jiān)持使用就可以達(dá)到很好的效果。 二、中藥?kù)畎?/strong> 1、將蒼耳子做成粉，洗凈，焙干，研成細(xì)粉，裝瓶備用，每次飯后服3克，米湯送下，每日3次，本方適用于因風(fēng)邪襲面，氣血失和而致的妊娠斑。 2、黑牽牛米適量，雞蛋清適量，將2者調(diào)勻，備用，在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉，涂抹在臉上，晨起洗去，本方既可除妊娠斑，又能保護(hù)皮膚。 3、白檀香、漿水適量，將白檀香搗磨成汁，漿水制法是：將煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫時(shí)，濾出備用，每晚用溫漿水洗臉，毛巾擦干，然后在妊娠斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。 4、桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜適量，將桃花陰干，研成細(xì)粉，冬瓜子去殼，研末，加入蜂蜜調(diào)勻，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗凈，每天1次，本方理氣活血，潤(rùn)養(yǎng)祛斑，對(duì)妊娠斑有效。 三、激光祛斑 激光祛除妊娠斑是直接作用于皮膚色素基團(tuán)，其原理就是色素在強(qiáng)大激光照射下完全碎裂崩解，但是也不用擔(dān)心會(huì)傷害到正常的皮膚，因?yàn)樗鼘?duì)正常的組織是沒(méi)有任何傷害的，而且它在祛斑的同時(shí)還能從根本上改善皮膚的質(zhì)地，讓肌膚更加白皙光滑。 四、生物祛斑 口服、注射、外用一些帶有祛斑效果的生物制劑，起到標(biāo)本兼治的祛斑效果。 五、食療祛斑 補(bǔ)充紅糖水 孕后每天喝一杯到兩杯的紅糖水，能夠補(bǔ)充血液，促進(jìn)血液循環(huán)，從而在良好的血液循環(huán)中將體內(nèi)雜物盡快排除。 少食多餐 在坐月子時(shí)，并不是無(wú)止境的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就是好的調(diào)理方式，最好的健康飲食方式應(yīng)該是少食多餐，通過(guò)少食而減少代謝所帶來(lái)的負(fù)擔(dān)，從而減少自由基的過(guò)量產(chǎn)生，從而輔助身體細(xì)胞自我修復(fù)功能的提高。 多食促進(jìn)新陳代謝類(lèi)食物 檸檬、大棗、核桃、西紅柿、健康食品長(zhǎng)生酵素等都能加速身體身體新陳代謝功能，從而達(dá)到體內(nèi)廢物盡快排出的目的。 多食恢復(fù)生理機(jī)能的食物 鮮奶、底單、土豆、瘦肉等含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)身體機(jī)能的快速恢復(fù)。 祛妊娠斑食療食譜 1、番茄南米 原料：番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。 制法：番茄洗凈，用烤箱烤軟，去皮，留番茄醬，芝麻炒香，炒鍋加植物油，蔥花爆香，下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄醬同煸片刻即成。 2、番茄蒸水蛋 原料：番茄、雞蛋。 制法：番茄去皮切小丁，急火快炒5秒鐘，雞蛋打散、調(diào)味、加水，小火蒸至七成熟時(shí)加番茄丁，繼續(xù)蒸熟即成。 3、核桃仁牛奶豆?jié){ 核桃仁30克，牛奶豆?jié){各180克，黑芝麻20克，白糖適量或者雞蛋一個(gè)，將牛奶、豆?jié){混勻，慢慢倒在小石磨進(jìn)料口中的核桃仁、黑芝麻上面，邊倒邊磨，磨好后，倒入鍋中加熱煮沸，加入少量白糖即成，或煮沸后沖入雞蛋，邊攪邊煮即得。早晚各1碗，對(duì)于臉上的黃斑有奇效。 4、祛妊娠斑食物 獼猴桃，獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。 西紅柿，西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。 檸檬，檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著，使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤(rùn)光滑。 祛妊娠斑注意事項(xiàng) 1、多食用含鈣較高之食物。 2、保持愉快之心情，解除疲勞對(duì)紫外線(xiàn)，務(wù)必作好防護(hù)、遮瑕之工作。 3、選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護(hù)保養(yǎng)品。 總結(jié)：以上這些去除妊娠斑的方法各位女性朋友要根據(jù)自身情況進(jìn)行使用，根據(jù)斑產(chǎn)生的不同原因進(jìn)行祛斑，才能達(dá)到美白的效果，如果想了就更多的知識(shí)請(qǐng)關(guān)注五色旗健康網(wǎng)，我們每天都會(huì)給你分享很多有價(jià)值的文章。 |
