女性懷孕期間，內(nèi)分泌激素發(fā)生改變，孕婦體內(nèi)的各種韌帶比較松弛，腰部關(guān)節(jié)韌帶、筋膜松弛，穩(wěn)定性減弱，加上胎兒逐漸增大，增加腰椎負(fù)擔(dān)，容易加重腰椎間盤(pán)突出患者的癥狀，孕期應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：

一、使用藥物要謹(jǐn)慎

腰椎間盤(pán)突出患者孕期不宜用膏藥，特別是含麝香等中藥的膏藥絕對(duì)禁止使用，以免造成胎兒躁動(dòng)甚至流產(chǎn)；不宜使用藥油、藥酒，因?yàn)檫@類藥物均含有導(dǎo)致流產(chǎn)可能性的藥物成分；不宜服用止痛藥，很多止痛藥對(duì)胚胎發(fā)育造成影響，甚至導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。

二、慎做X線檢查

胚胎組織對(duì)X線十分敏感。研究證實(shí)，胚胎對(duì)X線最敏感的時(shí)期是在受精后8-15周，16-25周次之，為了確保安全，孕婦腰痛最好不要做X線檢查。檢查可安排在妊娠后期進(jìn)行，此時(shí)胎兒發(fā)育接近成熟，受到X線影響會(huì)相對(duì)減小。

三、重視鍛煉

加強(qiáng)鍛煉可以強(qiáng)健腰背肌及腹肌，可防止病情加重。孕婦可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，有腰酸背痛者，應(yīng)特別注意防止腰部受傷或過(guò)度勞累，鍛煉運(yùn)動(dòng)方式不宜劇烈，并且在臨產(chǎn)前3個(gè)月停止鍛煉。